Switch人気No.1「Switchのブラン100」で作る
✔️パスタの具にもなる
✔️サラダに載せても美味しい
何にでも合う鯖サンドアレンジレシピです🐟
材料（サバ缶1コ分）
- サバの水煮缶 …1缶
- ミックスビーンズ …70g
- ニンニク …1片
- 鷹の爪 …1本
- オリーブオイル …適量
- 塩 …少々
- トマト …お好みの量
- レタス …お好みの量
作り方
- トマトはスライスし、鷹の爪は種を取り除き、ニンニクはみじん切りにしておく。
- オリーブオイルを引いたフライパンを弱火にかけ、ニンニクと鷹の爪をじっくりと炒める。
- ニンニクの香りがしてきたら中火にし、サバ缶を崩しながら加え、ミックスビーンズを加えて水分を飛ばしながら炒める。
※ミックスビーンズは潰しながら炒めてもgood！ - 塩で味を整える。
- レタスで「4」をふんわり包み、ブラン100でトマトと一緒にサンドして完成♪
サンドイッチを”萌え断”にするポイント
サンドイッチが完成したら、
乾燥しないようにすぐにラップで全体をピッタリと包みます。
※そのまま数分置いておくと具材が馴染んで美味しくなりますよ〇
その後、ラップを外さずにラップごとよく切れる包丁で切れば
具材がはみ出ることなくキレイに切れます^^*
他の具材が入ったパンや巻きずしにも使えるのでお試しあれ。
アクセントに大葉やピンクペッパーを入れてもよく合います。
アレンジ無限大の簡単安うまレシピで楽しいお食事を♪
